Щороку, 13 жовтня, міжнародна спільнота відзначає Всесвітній день боротьби з тромбозом (World Thrombosis Day). Починаючи з 2017 року цей день проводиться і в Україні.

Тромбоз – це процес прижиттєвого утворення кров’яного згустка, відомого як тромб, у кровоносній судині. Тромб може блокувати або перешкоджати кровотоку в ураженій ділянці, а також спричиняти серйозні ускладнення, що призводить до виникнення інших захворювань, а часто – до летальних випадків.

У світі кожна четверта людина помирає від станів, спричинених тромбозом. Більше10 мільйонів людей помирає від тромбозів щорічно.

Тромбоз настає за умови існування в хворого так званої «тріади Вірхова»:
пошкодження судинної стінки;
порушення кровотоку;
гіперкоагуляція (підвищене згортання крові).

Порушення кровотоку спричиняє відмирання (некроз) тканин. Якщо тромб відривається і потрапляє в серце, то це призводить до інфаркту міокарда, якщо в легені – то наслідком цього є розвиток тромбоемболії легеневої артерії. Якщо тромб потрапляє в головний мозок, то в такому випадку у людини виникає інсульт.

Основна проблема лікування тромбозів – пізнє звернення пацієнтів. Аби вберегти себе від ускладнень і негативних наслідків, слід вчасно звертатися по допомогу. Тому нагадуємо про основні ознаки того, що потрібно звернутись до лікаря.

Основними ознаками і симптомами тромбозу вен нижніх кінцівок є:
Набряк ноги, стопи або щиколотки, зазвичай однієї
Біль і/або підвищена чутливість
Почервоніння і/або помітна зміна кольору

Основними ознаками і симптомами тромбоемболії легеневої артерії є:
Задишка
Біль у грудях, який може наростати при глибокому диханні
Швидкий пульс (тахікардія)
Кашель
Запаморочення і/або втрата свідомості

Головні причини тромбозу:
– стрес;
– зниження фізичної активності;
– онкологічні захворювання;
– травми;
– перенесені операції;
– нераціональне, неякісне, шкідливе харчування;
– обмежене вживання рідини;
– зайва вага;
– шкідливі звички;
– спадковість;
– вік;
– інфекційні захворювання;
– вагітність та пологи;
– гормональна терапія.

Профілактика тромбозів
Аби знизити ризик розвитку тромбозів, є кілька практичних кроків, до яких належать:
•          Регулярні помірні фізичні навантаження (ходьба)
Збалансоване харчування
•          Вживання достатньої кількості води
•          Позбавлення від надмірної ваги тіла
•           Ведення здорового способу життя
•           Консультація лікаря та призначення протизгортальних препаратів
•          Уникання довгих нерухомих періодів, таких як сидіння за столом або тривалих поїздок. При тривалості поїздки більше 4 годин слід підвестися та рухатися щогодини (при подорожі літаком або поїздом) або зупинятися кожні 2-3 години задля невеликої розминки при подорожі автівкою.
Крім цього, слід регулярно проходити профілактичні обстеження.